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嗨囉~大家好

今天是假日囉~

大家假日都在幹嘛呢?

跟家人出去?跟情人約會?跟閨蜜踏青?

小編我呢待在家啦~~

(因為外面太熱啦加上又要準備考試了

不過待在家也沒閒著喔!!

最近常常久站腳有點酸呢

趁假日剛好多愛自己一點啦

來幫自己按摩

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首先得先準備一罐精油(味道不限喔!自己喜歡最重要，畢竟是要讓自己放鬆的嘛XD

小編我選擇的是葡萄籽油~

1.倒取適量精油在手上

2.均勻的抹在腳上(小編是按摩大腿

3.開始按摩

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很簡單對吧?

如果看照片不懂沒關係

我們有影片喔~~

此影片是我們親自示範唷~

各位也可以叫男朋友學喔XD(這樣就可以請男友幫妳按摩唷囉~~

當然也可以自己學自己用也可以幫家人按摩唷~~

母親節快到囉~來為辛苦的媽媽們按摩一下吧

 

以上純屬個人使用參考.jpg

 

 

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